Workshop „Gesunde Brotzeit“ bei der AWO München Stadt

Die AWO München Stadt hat uns eingeladen, einen Workshop zum Thema „Gesunde Brotzeit“ für Mütter und Kinder zu halten.

Unser Ziel: Einfache, schnell zubereitete, dennoch ausgewogene Ideen für die Brotzeit. Basierend auf regionalen und saisonalen Produkten - der Umwelt, aber auch der Gesundheit zuliebe.

Begonnen mit einem kurzen Theorieteil zu gesunder Ernährung ging es rasch in die Praxis über. Zunächst wurde erst einmal ordentlich Gemüse und Obst geschnitten, jung wie auch alt waren hier tatkräftige Unterstützer! Schließlich ging es um die Zusammenstellung der ganz individuellen Brotboxen - von Paprika, über Äpfel, bis hin zu Nüssen, Käse, Quarkaufstrichen und gesundem Vollkornbrot. Die Geschmäcker konnten hier nicht unterschiedlicher sein und auch der Kreativität waren keine Grenzen gesetzt. 😊

Wir freuen uns, einen weiteren wichtigen Beitrag zu einer gesünderen Zukunft geleistet zu haben und bedanken uns für die rege Teilnahme an unserem Workshop und das Interesse an unserem Verein Iss Dich clever!